Ikuti Kami
parenting

Manfaat dan Kandungan Susu Kambing Untuk Bayi

Rindi Aryani
Publish
Manfaat dan Kandungan Susu Kambing Untuk Bayi

Emakbloger.com - Ada banyak sumber pemenuhan gizi dan nutrisi bayi selama masa tumbuh kembangnya. Untuk bayi yang sudah bisa makan selain ASI, para ibu biasanya memilih alternatif seperti susu sapi atau susu kambing yang dibuat dengan bahan nabati. Untuk itu alangkah baiknya jika moms mengenali manfaat dan kandungan susu sapi untuk bayi terlebih dahulu.

Selain susu sapi, jenis susu hewani lain yang sangat populer dikonsumsi anak-anak adalah susu kambing. Jadi, bisakah bayi minum susu kambing? Bagaimana kandungan gizi susu kambing dan kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsinya, apa manfaat susu kambing untuk bayi? Emakbloger.com telah merangkum informasi yang dikutip dari liputan6.com:

Kandungan Nutrisi Susu Kambing

Kandungan Nutrisi Susu Kambing

Layaknya susu sapi, susu kambing mengandung sederet nutrisi yang bermanfaat untuk tumbuh kembang kesehatan bayi dan anak. USDA menyatakan bahwa 100 gram susu kambing mengandung:

  1. Karbohidrat 4,45 gram.
  2. Protein 3,56 gram.
  3. Lemak 4,14 gram.
  4. Kalsium 134 mg.
  5. Energi 69 kcal.
  6. Zat besi 0,05 mg.
  7. Magnesium 14 mg.
  8. Fosfor 111 mg.
  9. Potassium 204 mg.
  10. dan vitamin C, vitamin A, folat, vitamin B6, B1, B2, B3 serta B9.

Baca Juga: Makanan Sehat Untuk Anak yang Bisa Mom Sajikan Dirumah

Manfaat Susu Kambing untuk Bayi

Manfaat Susu Kambing untuk Bayi

Selain mengandung segudang nutrisi yang baik untuk bayi, adapun menfaat lain dari susu kambing jika di konsumsi oleh anak atau bayi, seperti berikut:

  1. pH susu kambing mirip dengan ph ASI sehingga meminimalkan potensi bayi mengalami infeksi gastrointestinal.
  2. lebih dari 50 persen komponen zat besi pada susu kambing lebih mudah diserap tubuh, jika dibandingkan dengan susu sapi yang hanya 13 persen saja.
  3. baik untuk mendukung kesehatan tulang dan gigi bayi yang mengalami anemia.
  4. susu kambing memiliki komponen yang mampu mencegah peradangan.
  5. protein susu kambing lebih mudah dicerna karena lemaknya lebih mudah hancur.

Kapan Baiknya Bayi Mengkonsumsi Susu Kambing?

Kapan Baiknya Bayi Mengkonsumsi Susu Kambing?

Susu kambing dapat diberikan dengan cara mengkombinasikannya dengan ASI, namun meskipun kaya akan nutrisi, susu kambing sebaiknya dikonsumsi setelah bayi berusia 12 bulan.

Pastikan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk mengetahui apakah ada resiko alergi akibat mengkonsumsi susu kambing. Apalagi pada anak yang alergi susu sapi karena susu kambing mengandung jenis protein yang mirip dengan susu kambing.

Baca Juga: Kenali 5 Jenis Makanan yang Membantu Kecerdasan Anak

Cara Memilih Susu Kambing Untuk Bayi dan Anak

Cara Memilih Susu Kambing yang Baik Untuk Bayi dan Anak

Kini Moms bisa menemukan berbagai bentuk susu kambing yang tersedia, baik dalam bentuk susu bubuk, susu segar, maupun kemasan. Berikut beberapa tips memilih susu kambing yang baik untuk di konsumsi bayi dan anak:

  • Pasteurisasi: Pilih susu kambing yang dipasteurisasi yang telah melalui proses pemanasan dan pendinginan untuk membunuh patogen.
  • Fortifikasi: Pilih susu kambing yang diperkaya dengan nutrisi, terutama vitamin D yang penting untuk membangun kekuatan tulang, serta vitamin B9 (folat), yang tidak banyak mengandung susu kambing yang segar dan alami.

Para ahli menyarankan untuk memilih dua bentuk susu kambing di atas daripada susu kambing segar karena telah melalui proses perbaikan gizi. Selain itu, konsumsi dianggap lebih aman dan sehat karena bersih dari bakteri dan patogen yang membahayakan kesehatan anak.

Bagaimana, apakah Moms tertarik untuk mencoba memberikan susu kambing untuk si buah hati?


Terkait

Artikel Terbaru

7 Pinjaman Online Terbaik 2021 Pencairan Mudah 7 Pinjaman Online Terbaik 2021 Pencairan Mudah
pinjol September, 2021
7 Pinjaman Online Terbaik 2021 Pencairan Mudah

Saat ini pinjaman online terbaik 2021 sudah banyak digunakan sebagai alternatif kebutuhan pembiayaan yang mendesak

Cara Mudah Pinjam Uang di Finmas APK Pinjol Cara Mudah Pinjam Uang di Finmas APK Pinjol
pinjol September, 2021
Cara Mudah Pinjam Uang di Finmas APK Pinjol

Seperti pinjol resmi OJK bunga rendah yang telah kami ulas sebelumnya, cara pinjam di Finmas juga terbilang sangat mudah, bahkan tidak jauh berbeda dengan pinjaman online lainnya

Cara Pinjam di Rupiah Cepat Agar Mudah di ACC Cara Pinjam di Rupiah Cepat Agar Mudah di ACC
pinjol September, 2021
Cara Pinjam di Rupiah Cepat Agar Mudah di ACC

Berikut cara mudah untuk pinjam di Rupiah Cepat agar cepat di ACC tanpa di tolak, cek selengkapnya pada artikel ini.

Cara Ajukan Pinjaman Online Kredit Cepat Cara Ajukan Pinjaman Online Kredit Cepat
pinjol September, 2021
Cara Ajukan Pinjaman Online Kredit Cepat

Pinjaman online Kredit Cepat menjadi salah satu pinjaman online terbaik saat ini dengan bunga yang cukup rendah. Selain itu Kredit Cepat juga sudah masuk dalam daftar pinjol resmi OJK bunga rendah

Cara Pinjam di Kredit Pintar Agar cepat ACC Cara Pinjam di Kredit Pintar Agar cepat ACC
pinjol September, 2021
Cara Pinjam di Kredit Pintar Agar cepat ACC

meskipun cara ajukan pinjam di Kredit pintar terbilang mudah, namun ada juga beberapa persyaratan dan dokumen yang perlu anda lengkapi. Selengkapnya dapat anda simak di artikel ini.

Cara Pinjam di DanaFix Agar Mudah di ACC Cara Pinjam di DanaFix Agar Mudah di ACC
pinjol September, 2021
Cara Pinjam di DanaFix Agar Mudah di ACC

Mungkin sebagian dari anda belum mengetahui pasati cara pinjam di DanaFix, untuk itu disini kami akan menjelaskannya untuk memudahkan untuk pinjamn di DanaFix

Cara Pinjam di Indodana Agar Mudah Cair Cara Pinjam di Indodana Agar Mudah Cair
pinjol September, 2021
Cara Pinjam di Indodana Agar Mudah Cair

Selain cara pinjam di Indodana terbilang mudah dan cepat cair, ada 3 produk yang bisa anda pilih, mulai dari Payleter, Dana tunai, dan Pendanaan.